Beyler ben geceleri geç uyuduğum için (1-2) çok içim kazınıyor akşam geç yemeğe çalışıyom tavuğu 8 de 9 da felan
ama içim kazınıyor sırf bunun için real den 500 gr kaanlar lor peyniri aldım kaanlar markasını çok tavsiye ediyolar diye niyeyse beğenmedim yani zate lor peynirinin tadı yok tamam da bu topak topaktı önceden yediğim lor peynirleri böle topak değildi yani ezme gibiydi böyle kaşıkla yenebiliyordu ama tuzluydu o yüzden bıraktım
Şimdi geceleri içim kazanırsa bakkallarda 1 tl ye satılan leblebiden alıyorum 1 poşet onu yiyorum gayet tokluk hissi veriyor acıkmıyorum
internette merak edip leblebinin besin değerlerine baktım 1 fincan olarak hesaplamışlar değerleri
1 Fincanında: 30 gr karbonhidrat
15 gr protein
2.7 gr yağ
ama içim kazınıyor sırf bunun için real den 500 gr kaanlar lor peyniri aldım kaanlar markasını çok tavsiye ediyolar diye niyeyse beğenmedim yani zate lor peynirinin tadı yok tamam da bu topak topaktı önceden yediğim lor peynirleri böle topak değildi yani ezme gibiydi böyle kaşıkla yenebiliyordu ama tuzluydu o yüzden bıraktım
Şimdi geceleri içim kazanırsa bakkallarda 1 tl ye satılan leblebiden alıyorum 1 poşet onu yiyorum gayet tokluk hissi veriyor acıkmıyorum
internette merak edip leblebinin besin değerlerine baktım 1 fincan olarak hesaplamışlar değerleri
1 Fincanında: 30 gr karbonhidrat
15 gr protein
2.7 gr yağ
