L-Karnitin Kullanımı

Hardline L-Karnitin aldım bugun spordan 10dk once 1000mg kullandım. Benim merak ettiğim şey spordan 10-15dk önce 1000mg yeterli olurmu? Ağır kardiyo yapıcağım zamanlardamı kullanıyım? 1000mg yeterli olurmu?
 
Back
Yukarı