francesquin
Üye
62 Kiloyum ve yağ oranım %15.5
Yağ oranımı %11'e düşürmek gibi bir amacım var.
Günlük 30dk cardio ve L - Carnitine kullanmayı planlıyorum
Spordan ne kadar zaman önce içilmeli?
Diyet zaten yapıyorum.
Sizce L - Carnitine ne kadar etkili bir supplement?
Yağ oranımı %11'e düşürmek gibi bir amacım var.
Günlük 30dk cardio ve L - Carnitine kullanmayı planlıyorum
Spordan ne kadar zaman önce içilmeli?
Diyet zaten yapıyorum.
Sizce L - Carnitine ne kadar etkili bir supplement?
