L - Carnitine Hakkında birkaç soru!

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve Jesus tarafından 17 Haziran 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 6 üye.
  1. Jesus
    Offline

    Jesus Üye

    Katılım:
    3 Nisan 2012
    Mesajlar:
    172
    Beğenileri:
    95
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    L - Carnitine adlı ürünü forumun reklamlarında gördüm arkadaşlar sorularım şunlar

    Bu Ürün Gerçekten söylendiği etkisini gösterirmi ?
    Bunun sahte olup olmama ihtimali varmı*
    Deneyenler varmı etkisini gören varmı -
    vucudumda bozukluk yaratırmı ?
    ve Orjinal sitesi nedir?
     
    Jesus, 17 Haziran 2012
    #1
  2. RaJeV
    Offline

    RaJeV Üye

    Katılım:
    1 Kasım 2011
    Mesajlar:
    1.756
    Beğenileri:
    686
    Ödül Puanları:
    123
    RaJeV, 17 Haziran 2012
    #2
    Jesus bunu beğendi.
  3. hakankabaoglu
    Offline

    hakankabaoglu Üye

    Katılım:
    25 Kasım 2011
    Mesajlar:
    524
    Beğenileri:
    199
    Ödül Puanları:
    0
    olimp markasının 3000 mg lık l carnitini var arkadasım aldı cok faydasını gördü tavsiye ederim denemeye deger
     
    hakankabaoglu, 17 Haziran 2012
    #3
    Jesus bunu beğendi.
  4. Gye Baek
    Offline

    Gye Baek Üye

    Katılım:
    3 Haziran 2012
    Mesajlar:
    88
    Beğenileri:
    38
    Ödül Puanları:
    0
    GNC Acetyl L-Carnitine & Alpha Lipoic Acid

    Bu ürünü antremandan önce mi yoksa sonra mı almalı?
     
    Gye Baek, 17 Haziran 2012
    #4
  5. pijamap
    Offline

    pijamap Üye

    Katılım:
    22 Şubat 2012
    Mesajlar:
    196
    Beğenileri:
    115
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    inşaat mühendisi
    Yer:
    istanbul
    Yazın gelmesiyle birlikte, forumu okumayanların aynı tür başlıkları peşisıra açılmaya başladı.
     
    pijamap, 17 Haziran 2012
    #5
    RaJeV bunu beğendi.
  6. RaJeV
    Offline

    RaJeV Üye

    Katılım:
    1 Kasım 2011
    Mesajlar:
    1.756
    Beğenileri:
    686
    Ödül Puanları:
    123
    L-carnitine her zaman antrenman öncesi alınmalı
     
    RaJeV, 17 Haziran 2012
    #6
    Jesus bunu beğendi.
  7. Jesus
    Offline

    Jesus Üye

    Katılım:
    3 Nisan 2012
    Mesajlar:
    172
    Beğenileri:
    95
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    bu ürün söylendiği gibi yağları enerjiye çevirirmi ve yağ atmada daha fazla yardımcı olurmu ağırlık kaldırırken?
     
    Jesus, 18 Haziran 2012
    #7
  8. Kauss
    Offline

    Kauss Üye

    Katılım:
    6 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    1.658
    Beğenileri:
    1.421
    Ödül Puanları:
    123
    L-carnitine yağların parçalanmasına yardımcı olur. Tabi ki yağlar parçalanınca da enerji verir. Ama bu enerjiyi bir creatine yada NO da ki gibi bir şey bekleme. L-carnitine kullanacaksan amacın da yağ yakımıysa ağırlık antremanını da ona göre dizayn edebilirsin. Bir sürü antreman metodu var. Dinlenme sürelerini filan ayarlayarak yağ yakımını hızlandırabilirsin. Fakat eğer amacın yağ yakımını daha da arttırmaksa cardio yapman gerekir.
     
    Kauss, 18 Haziran 2012
    #8
    Jesus bunu beğendi.
  9. Jesus
    Offline

    Jesus Üye

    Katılım:
    3 Nisan 2012
    Mesajlar:
    172
    Beğenileri:
    95
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Bende şuan 5 kilo yağ oolarak fazlalık olarak düşünüyorum cardiosuz ağırlık kaldırarak bu hap sayesinde verebilirmiyim 15 dakika koşu yapıyorum ısınmak icin sadece dostum yani cardiosuz Hem yağ yakıp hem kas yapmak istiyorum 25 kilo daha once verdim dahada veremiyorum
     
    Jesus, 18 Haziran 2012
    #9
  10. pijamap
    Offline

    pijamap Üye

    Katılım:
    22 Şubat 2012
    Mesajlar:
    196
    Beğenileri:
    115
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    inşaat mühendisi
    Yer:
    istanbul
    25 kilo verdiysen, 5 kilo gibi bir yağ fazlan varsa ve kardiyo yapmak istemiyorsan; bu kilo fazlanı ağırlık antrenmanıyla verebilirsin. Setlerin arasını 30-45 saniye arasında tut, uzun tekrarlar yap mesela 15 tekrar gibi. Ancak o fazladan 5kg yağı vermek ve kas inşa etmek en azından 3 ayını alacaktır kardiyosuz.
     
    pijamap, 18 Haziran 2012
    #10
    Jesus bunu beğendi.
  11. Jesus
    Offline

    Jesus Üye

    Katılım:
    3 Nisan 2012
    Mesajlar:
    172
    Beğenileri:
    95
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Teşekkür ederim dostum :)
     
    Jesus, 19 Haziran 2012
    #11

Sayfayı Paylaş