l-carnitin ve cla ile kas

[tolgabaris]

Arkadaslar selam, boyum/kilo oranim Allah a sukur normal. Ve tahmini %12-14 gibi yag oranim var. Amacim yag oranimi tek sayiya dusurmek. Internette okudugum makaleye gore l-carnitin ve cla kas gelismini destekliyomus arttiriyomus. Ve yaglari parcalayarak enerjiye donusuyomus. Yaz doneminde bcaa+whey+carnitin ve cla kombinasyonu kas kutlesini ust duzey arttirmamda ve yag oranimi dusurmemde etkili olurmu?

 

[Helldorad0]

Değerli üyemiz;
Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;
- Daha önce benzer bir konu açılmıştır.
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.
Link : https://www.bodyforumtr.com/threads/cla.4732/
https://www.bodyforumtr.com/threads/l-carnitine.1875/

Arama Kelimeleri : cla, carnitine, yağ yakıcı

Yukarıdaki arama kelimelerini arama bölümündeki "sadece başlıklarda ara" sekmesini tıklayarak aratınız. Çıkan arama sonuçlarından sorunuza en uygun bulduğunuz başlığı inceleyiniz.Aradığınız cevabı bulamadığınızı düşünüyorsanız dahi sorunuzu o başlıkta sorunuz.Çok özel bir durum olmadıkça yeni başlık açmayınız.Aksi takdirde başlık kirliliğine neden olursunuz.

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi