L-Arginine Ne kadar kullanmalıyım

Katdhdhd

Üye
L-Arginine Aldım fakat ne zaman ne kadar alıcağımı bilmiyorum sabah kahvaltıdan önce 2g ,antremandan önce 2g, yatmadan önce 2g alsam iyi midir.Amacım boy uzatmak o yüzden yatmadan önce daha mı çok almalıyım ?
 
Back
Yukarı