Lütfen tavsiyelerinizden çekinmeyin !!!

[eerylmz]

İyi günler

15 yaşındayım. 165 boyum.

Bir hafta sonra spor salonuna başlayacağım. Size bir sorum olacak. Kuzenim "gitme boyun uzamaz kısa kalırsın" gibi şeyler söyledi ? Ne yapmalıyım ?

"Kim sixpack vs istemez ki "


bench_O

 

[Cidade de Deus]

bence 17 yaşında başla agır hareketler boy uzamasını engellıyor kemıklerın arasımı ne doluyormus o kıkırdak sertlesıyormus boyle yarım yamalak bılgı var aklımda ama yanlısta bılıyor olabılırım benım fıkrım 17 de başlaman

ama bu yaşta body yerıne kıck box gıbı dovus sporuna yazılman hepsınden daha ıyı