Merhaba arkadaslar yaklaşık 40gundur bb yapıyorum vücudumda gelişti eskisine nazaran ama göğsümün altı çukur buna halk deyimi ile kandıra göğüs deniyor Google resimler mevcut bilmeyenler için. . İskelet bozukluğu benim moralimi çok bozuyor hocamız alt göğüs çalış ve üst karın çalış dolar orası diyor ama bence beni motive etmek için söylüyor gibi lütfen bilgisi olan arkadaslar yardım etsin . . 
