Kullandığım supplementlere ek olarak hangisi ?

Merhabalar,

Şuanda hardline kreatin hardline bcaa hardline 3matrix kullanıyorum. Şuanda bcaa bitmek üzere ve onun yerine scitec bcaa almayı üşünüyorum.

NOX2, KGT, SCITEC BCAA, 3MATRIX,KREATIN

Kreatin bcaa ve protein tozunun yanına denemek için hangisini eklemeliyim ? NOX2 denemek istiyorum. Hepsini bir arada kullanmak sorun yaratır mı ?

Teşekkürler

 

scitec bcaa glutamin kullandım , psikolojik etki mi bilmiyorum fakat diyette bile kendimi iyi hissediyordum antrenman esnasında. nox önermem çünkü 180 tl gibi bir fiyatı varken 30 servis çıkıyor sürekli kullanıma uygun değil eğer çok zengin değilseniz. ben bcaa glutamini öneririrdim. kafein olarak da bigjoy 49 tl olanı var supplementlerde onu öneririm.

şu an kullandığım diğer ürünler.
scitec protein tozu , scitec creatin , scitec bcaa xpress.

 

Herkes bir şey yazacak muhtemelen hiç bir açıklama yapmadan, ben açıklama yapmaya çalışayım kendimce, umarım yardımcı olur.

Öncellikle Hardline Nox2 çok eski ve bizim forumda da oldukça beğenenin olduğu bir ürün. Hep denemek istiyordum bir türlü fırsat olmadı. Güzel tercih. Fakat KGT ile birlikte kullanması sizi oldukça tedirgin edecektir.

Nox2'nin içinde 200mg kafein var, KGT'nin bir ölçeğinde de 100mg kafein var ikisini birlikte kullanmayın bence. Aynı şekilde KGT'de olan her şey zaten Nox2'de mevcut. Hani kafein dışındaki diğer içerikler size rahatsızlık vermese de bence gereksiz yere almış olursunuz. Önce Nox2 deneyin bitince KGT alırsınız. Geçenlerde başka bir forumda KGT hakkında da çok olumlu yorumlar okudum. Steroid forumuydu, KGT araştırırken karşıma çıkmıştı, biraz okudum oldukça memnun kullananlar.

Gelelim BCAA'ya. Ben BCAA alırken fermente olmasına önem veriyorum. Çünkü ekserisi kümes hayvanları tüylerinden elde ediliyor BCAA'ların. Piyasadaki BCAA'lardan fermente olarak bildiklerim: Supplementler.com, Grenade Defend BCAA, Hardline'ın tüm BCAA'ları. Ben Bcaa alırken bunları tercih etmeye özen gösteriyorum. Grenade için burada incelemem mevcut dilerseniz bakabilirsiniz: https://www.bodyforumtr.com/threads...go-İncelemem-tüysüz-bcaa.145328/#post-1199107
Bir sonraki denemek istediğim ürün ise yeşil elmalı Hardline Fusion.

Fakat şunu da göz önünde bulundurun, Hardline'ın NOX2 içinde BCAA da mevcut. Ne oranda olduğu yazılmamış, fakat NOX2'de 20 gr protein var. Hardline'a ne oranda BCAA içerdiğini yazın muhtemelen 1-2 saate cevap verirler. Ama firmalar genelde pump ürünlerinin içeriğini gizli tutmak istiyorlar, yani olumsuz cevap atarlarsa şaşırmayın. NOX2 oldukça kompleks bir ürün, yani içinde BCAA da olduğu için belki BCAA'da almanıza gerek olmayabilir. Eğer NOX2'yi antrenmandan önce içecekseniz, intra olarak BCAA almanın bir zararı olmasa bile yine de tekrar değerlendirin bence.

Eğer bir şeyler almak isterseniz, multivitamin, omega 3 alabilirisiniz. Umarım yardımcı olabilmişimdir.

Saygılar.