Kreatin Kullanımım Nasıl ?

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve zero59 tarafından 27 Aralık 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. zero59
    Offline

    zero59 Üye

    Katılım:
    27 Nisan 2014
    Mesajlar:
    790
    Beğenileri:
    38
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Tekirdağ
    Merhaba Arkadaşlar Ben Hardline Creapure 500 GR Adlı Ürünü Kullanıyorum 1 1.5 Aydır Düzenli Olarak Haftanın 5 Günü İdman Sonrası Whey İle Birlikte Shakerde Alıyorum Off Günlerdede 2 Gün Offta Yani 5 GR Suyla Alıyorum Bu Düzen İyimidir ?
     
  2. ArdaFit
    Offline

    ArdaFit Üye

    Katılım:
    25 Ağustos 2015
    Mesajlar:
    460
    Beğenileri:
    69
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Ben de herkes gibi ne zaman alindiginin onemi olmadigini dusunuyorum fakat bence sabah kahvaltidan once almak en iyisi cunku gun icinde butun gun su iciyosun fakat mesela aksam saatleri alinca ne kadar su icebilirsin. Bu sekilde bobrekler yorulmaz gibi hissediyorum fakat dediklerim cok sacmada olabilir sahsi dusuncemdir.
     

Sayfayı Paylaş