Korse Ve koşu

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan gegto
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi

gegto

Üye
Ben Göktuğ Herkeze selamlar Forumda Yeniyim.:D Salonumuzda belini inceltmek için korse takıyorlar koşarken bel ve karın bölgesinde terlemede yararlı olup yağ yaktığını söylüyorlar. Acaba bu ne derecede doğru görüşlerinizi yazarsanız sevinirim.weightlifterweightlifter
 
tamamen "şehir efsanesi" ...)

sade, terletir ve ısınmayı kolaylaştırır...

tam tersi, yağ yakmanın daha kolay yolu:

" idman " + soğuk ortma ( termik enerji kaybı9 olması çok daha iyi kilo verdirir...)
 
İnanma dostum öyle şeylere korseye felan gerek yok onlardan fazla cardio yap :) onlar cardio taksın dalga geçersin.
 
Back
Yukarı