Koordinasyon üzerine

Konusu 'Savunma ve Dövüş Sporları' forumundadır ve SaGes tarafından 14 Nisan 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. SaGes
    Offline

    SaGes Üye

    Katılım:
    27 Kasım 2015
    Mesajlar:
    17
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    1. Arkadaslar kicboksda el ayak kordinasyonum yok yumruk atamiyorum tekme atıyorum gerisi gelmiyor bagliyamiyorum.Bende bu durumdan bunların ve sporu bıraktım.Koordinasyonumu nasıl gelistiririm önerilerini zibekliyorum
     
    SaGes, 14 Nisan 2016
    #1
  2. Serhat..
    Offline

    Serhat.. Üye

    Katılım:
    20 Eylül 2015
    Mesajlar:
    119
    Beğenileri:
    27
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Nasıl koordinasyon? Kombolarmi yapamiyorsun ?
     
    Serhat.., 16 Nisan 2016
    #2
  3. SaGes
    Offline

    SaGes Üye

    Katılım:
    27 Kasım 2015
    Mesajlar:
    17
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    tek çalışırken oluyor ama biriyle maç yaparken olmuyor
     
    SaGes, 18 Nisan 2016
    #3
  4. Serhat..
    Offline

    Serhat.. Üye

    Katılım:
    20 Eylül 2015
    Mesajlar:
    119
    Beğenileri:
    27
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Kardeş im karışık kombinasyonlar yapman rakibin sakat yani açık verdiği yanını gördüğünde o tarafa doğru sürekli calistigin hareketleri ard arda getirerek üzerine gitmene yarar yani birden fazla kombinasyon çalışır ezberlersin kaç kombin mesela 6 kombin hepsi aklında sürekli calistin vuracagin yeri biliyorsun rakibin açığı verdi 6 sından karışık birsy ortaya cikarirsin rakibinin verdiği açığa göre saldirirsin kombinasyon sana hizlilik ani atak kazandırır
     
    Serhat.., 18 Nisan 2016
    #4

Sayfayı Paylaş