Hasan Göktürk
Üye
Merhaba Arkadaşlar kilo alma amaçlı gainer almak yerine kendi aldığım kompleks karbonhidratlar ile kendi gainerımı yapma fikrim var.Hem bu şekil daha ucuza geliyor hemde servis sayısı 2 kat artmış oluyor
Karabuğday unu , Pirinç unu , Kinoa tozu , Keçiboynuzu tozu , Mısır nişastası , Patates unu , Yulaf unu , Kazein Protein ve Toz çikolata aroması
Bunları karıştırıp içmeyi düşünüyorum sizce nasıl bir fikir ?
Karabuğday unu , Pirinç unu , Kinoa tozu , Keçiboynuzu tozu , Mısır nişastası , Patates unu , Yulaf unu , Kazein Protein ve Toz çikolata aroması
Bunları karıştırıp içmeyi düşünüyorum sizce nasıl bir fikir ?