arkadaşlar merhaba,
Yaklaşık 6 aydır fitness yapıyorum 1.76 boy ve 78 kg.
Definasyon yapmak istiyorum ve elimde şu andan musthectech nitro tech proteinin, olymp L-carnitine 1500mg ve bsn nox- plode var nox pek kullanmıyorum şu sıralar. Bu kombin iyi mi yoksa buraya bi bcaa eklemeli miyim? Varsa Bu kombine göre BCAA öneriniz nedir?
teşekkürler
Yaklaşık 6 aydır fitness yapıyorum 1.76 boy ve 78 kg.
Definasyon yapmak istiyorum ve elimde şu andan musthectech nitro tech proteinin, olymp L-carnitine 1500mg ve bsn nox- plode var nox pek kullanmıyorum şu sıralar. Bu kombin iyi mi yoksa buraya bi bcaa eklemeli miyim? Varsa Bu kombine göre BCAA öneriniz nedir?
teşekkürler