Araştırdım evet bölgesel yağ yakımı yok ama bilimsel bir gerçek cla nın karın ve bel bölgesindeki yağları yok ettiği kanıtlamıştır forumu çok kez dolaştım bu kombinasyonu oluşturdum yanlış bişi varmı diye danışmak istedim zorla aldım zaten maddi açıdan boşa gitsin istemiyorum süreklide devam edicem tabi almaya beslenme düzenimi de ekliyorum konuya saygılarımla
Sabah Yulaf ezmesi meyveli sütlü - 5 adet yumurta beyazı 4-5 Adet Zeytin Tam Tahıllı Ekmek 1 Dilim
Öğle Muz yanında Yoğurt Ve Bazı Günlerde Fındık Ceviz 4-5 tane
Akşam Tavuk Göğsü Haşlanmış Yanında Yoğurt Yağsız Salata Tam Tahıllı Ekmek 1.5 Dilim 6 dan Sonra Yemek Yemiyorum
Günde 2.5 Litrede Su Tüketiyorum
4-5 Aydır Spor Yapıyorum 19 Kilo Verdim kas Yıkımı Çok Fazla Oldu Bu Takviyelerle Spora Devam Edip Kütle Kas Artışı Sağlamak İstiyorum Sizin Değerli Bilgilerinize Ve Teccübelerinize İhtiyacım Var Bu Süreçte Yardım Ederseniz Sevinirim
Son düzenleme: 2 Ağustos 2013