Kolumu açıp kapatamıyorum

Konusu 'Sağlık & Sakatlanma' forumundadır ve Maqen_07 tarafından 22 Haziran 2019 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. Maqen_07
    Offline

    Maqen_07 Üye

    Katılım:
    17 Ekim 2016
    Mesajlar:
    13
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Kabin Memuru
    Yer:
    Antalya
    1.5 senedir antrenman yapmıyordum ve biceps antrenmanından sonra kasta gerginlik tendonda şişlik oluştu. Bugün de kolumu açıp kapatmıyorum. Bu durum normal midir?
     
    Maqen_07, 22 Haziran 2019
    #1
  2. PrensDK
    Offline

    PrensDK Üye

    Katılım:
    17 Nisan 2016
    Mesajlar:
    104
    Beğenileri:
    94
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Tıp Öğrencisi
    Yer:
    Antalya
    Ödem yapmıştır. Cok zorlama dinlendir, buz kompres yap iyi gelir
     
    PrensDK, 24 Haziran 2019
    #2
    Despa bunu beğendi.
  3. Despa
    Offline

    Despa Üye

    Katılım:
    30 Eylül 2018
    Mesajlar:
    261
    Beğenileri:
    136
    Ödül Puanları:
    53
    Yer:
    Fransa
    + Olarak su alımına dikkat et. Eğer dinlenme durumunda geçmezse doktora görün.
     
    Despa, 26 Haziran 2019
    #3

Sayfayı Paylaş