xaedos
Üye
Arkadaşlar boyum 1.75 ve endomorf vücut tipindeyim, yağ oranım fazla sayılmaz ancak bir tanıdığım daha fazla geliştirirsem boyumun kısa gözükeceğini söylüyor, moralim bozuldu o kadar motiveliydim böyle bişey duyunca beni etkiledi, sizin düşünceniz nedir? pek kol çalışan birisi değilim hatta deadlift geliştirmek için bacak sırt odaklı biriyimdir farklı anlaşılmasın