Kollarım Çok İnce :(

G

Goksa123

Üye
Merhaba arkadaşlar öncelikle konu yanlış yerde olabilir nereye açacağımı bilemedim. Sorunuma gelecek olursak arkadaşlar kollarım çok ince tshirt un yarısını kaplıyorlar bileklerim ise kırılacakmış gibi gözüküyor boyun uzun sayılır kilomda boyuma gore dusuk evde yapabileceğim birşeyler varmı bunun için lütfen yardım edin.
 
Kilon boyuna göre düşükse sıkıntı sadece kollarında değil demek ki.
Sporunu yapıp orantılı bir şekilde kilo al. Kolların kalınlaşacaktır.
 
Temiz yemek ye, sıkı spor yap. Bu kadar basit. He 1-2 ay baktın bi değişim yok doktora git troid testi yaptır.
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı