Kola İçmek

çok kola içen birisiyim ve ayrıyetten vucüt çalışıyorum ama kolayı bırakamadım 1 gün içmesem diğer gün içesim geliyor her neyse kaslarıma ne gibi engeller yapar kolanın kaslara zararı nedir arkadaslar

 

Aynı Durum Bende de Var.. Ben Gunde 1 L. ıcıyrum Tahmını Bazen Gecıyor Bıle.. Zararlı Oldugunu Soyluyor Herkes Ama Tam Bır Acıklama Yapan Olmadı Hıc

 

çok basit,bir bardağında 9 adet küp şeker varmış,1 litre içince ne kadar şeker alıcağınızı varın siz hesap edin,bulk sanız sorun olmaz sanırım,ama yağ yakmaya çalışıyorsanız büyük sorun.

 

küp şeker demişken, şöyle bi fotoğraf paylaşayım

 

Lightta 0 şeker var illa içeceksen ondan tüket bari.

 

yazın maalesef kola içiyorum tabi abartmadan kötü bir şey biliyorum ama dayanamıyorum lightini içiyorum ama ara sıra elbette oda sağlığa zararlı kışın hiç içmem

 

bulkta bile yağ oranını korumak lazım sonuçta o yağları sonra yakarken eğer yağı ne kadar fazla yapmışsak definisyonda o kadar çok kas kaybıda oluşacak.ama dünyayada 1 kere geliyoruz ayrıca vücudunla para kazanmıyorsun manken değilsin oyuncu değilsin yavaş yavaş gelişsende sorun olmaz

 

kola tarzı içeceklerin zararlı olduğunu söylememize gerek yok heralde
bu sigara içmeyin zararlı demek gibi bişe olur

 

Göbek yapar.

 

kasımdan beri kola icmiyorum düşün

 

Bende artık neredeyse su yerine cola içiyorum, asitli asitli çok hoşuma gidiyor, susuzluğumu daha iyi gideriyor gibi geliyor, cola zero yada pepsi max içiyorum, sanırım normalini içsem çoktan obez olmuştum. Cola + sigara en sevdiğim ikili maalesef
Fakat diyetisleyenler, tatlandırıcılı içeceklerinde, bir süre sonra vücutta şeker gibi algılandığını ve o şekilde tepki verdiğini söylüyorlar, geçen bir tv programında izledim, bilmiyorum ne derece doğru.