kol ölçünüz kaç cm?

Konusu 'Konu Dışı' forumundadır ve Phil_Heath tarafından 14 Mart 2012 başlatılmıştır.

kol çevresi ölçünüz kaç cm?

  1. 20cm altı

    oy sayısı 13
    1,1%

  2. 20-25cm

    oy sayısı 13
    1,1%

  3. 25-30cm

    oy sayısı 79
    6,5%

  4. 30-35cm

    oy sayısı 414
    34,2%

  5. 35-40cm

    oy sayısı 444
    36,7%

  6. 40-45cm

    oy sayısı 185
    15,3%

  7. 45-50cm

    oy sayısı 29
    2,4%

  8. 50-55cm

    oy sayısı 7
    0,6%

  9. 55cm+ :D

    oy sayısı 26
    2,1%
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 183 üye.
19 sayfadan 19. sayfa
  1. Shqiponje Madhe
    Offline

    Shqiponje Madhe Üye

    Katılım:
    27 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    153
    Beğenileri:
    67
    Ödül Puanları:
    38
    Şu an soğuk 35.5
     
    Shqiponje Madhe, 30 Haziran 2014
    #361
  2. neverbackdown.
    Offline

    neverbackdown. Üye

    Katılım:
    11 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    1.016
    Beğenileri:
    672
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Soğuk 38.3 yaşım 16 , eskiden 40 tı :D o zamanlar 110 kiloyduk tabi , şimdi 83 kg. Şu kollar bacaklardan incemi muhabbetini bir türlü anlayamadım. Bacağımda 61 cm fotosunuda atarım isteyene.Kibrit çöpü bacaklamı gezelim onumu istiyorlar anlamadım.Vücudun en önemli kas grubu bacaktır bana göre en güçlü kılan bölgenin fazla gelişmiş olmasının ne zararı var?
     
    neverbackdown., 30 Haziran 2014
    #362
  3. Onr.erdgn
    Offline

    Onr.erdgn Üye

    Katılım:
    27 Kasım 2015
    Mesajlar:
    60
    Beğenileri:
    31
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Soğuk 39.5 Sıcak 40.5-41 arasında.
     
    Onr.erdgn, 27 Aralık 2015
    #363
  4. berkay7743
    Offline

    berkay7743 Özel Üye

    Katılım:
    19 Mart 2012
    Mesajlar:
    1.158
    Beğenileri:
    705
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    %12 yağ oranına uyarlarsam 34 cm ile başladım 1.5 yılda 41 cm oldu toplam 3.5 yılım doldu şu anda ve 45 cm oldu hiç kür yapmadım:)
     
    berkay7743, 30 Aralık 2015
    #364
  5. kocakobra1
    Offline

    kocakobra1 Üye

    Katılım:
    26 Eylül 2015
    Mesajlar:
    41
    Beğenileri:
    14
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Soğuk 41.5 cm
     
    kocakobra1, 30 Aralık 2015
    #365
  6. Atsizat
    Offline

    Atsizat Üye

    Katılım:
    4 Mart 2016
    Mesajlar:
    270
    Beğenileri:
    33
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Soğuk 37.5 cm ama çok yağlıyım.
     
    Atsizat, 29 Aralık 2016
    #366
  7. Jubaven
    Offline

    Jubaven Üye

    Katılım:
    27 Kasım 2016
    Mesajlar:
    10
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    Meslek:
    Mimar Adayı
    İki hafta önce soğuk 36 cm idi iki haftadır yapmıyorum sporu şuan ki durum nedir bilmiyorum :)
     
    Jubaven, 29 Aralık 2016
    #367
19 sayfadan 19. sayfa

Sayfayı Paylaş