Kol Ölçüsü Ama Neye Göre Ölçü

Bende sürekli antreman yaptığım için 8 aylık body yapan 23 yaşında ve 38 cm koldan daha iri ve şekil gözüküyor.
 
Arkadaşlar kolu nasıl ölçücez normal dururken ölçüyorum 32 sıkınca 35 oluyo şimdi benim kolumun ölçüsü hangisi?
 
Değerli üyemiz;

Konunuz ilgili bölüme taşınmıştır.

Önceki Bölüm :Güç Sporları

Lütfen başlık açarken en doğru bölüme başlık açmaya özen gösteriniz.

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi
 
Arkadaşlar konuyu hoplatıyorum ama bir sorum var benim de.Kolumun ölçüsü 38.Ama serbest bırakılmış halini ölçünce 33.Aradaki fark 5 cm.Başka bir arkadaşın sıkılmış kolu da 38 cm ama serbest bırakınca 35 filan.Aradaki fark 3cm.Kolun serbest haldeki büyüklüğü önemlidir.Neden benimkinde fark çok ?
 
Back
Yukarı