Kiloyu sabit tutup kas geliştirmek mümkün mü?

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan Nisshe
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi

Nisshe

Üye
iyi günler iyi sporlar şuan 90 kiloyu 1.85 boyum var 4 aydır sporla ilgilenmedim lakin tekrar başlıyorum sorum şudur ben 90 kiloda kalıp kas geliştirebilir miyim ?
ne definasyon ne de bulk yapmak istiyorum suan
 
Back
Yukarı