Kiloyu nereden verdim ?

Bugün aklıma takılan bir soru oldu bu. Ben yağ oranını kas oranını kısaca hepsini birden size gösteren bir tartı kullanıyorum ve şuan definasyon dönemimdeyim. Bugün ölçündüğümde düne nazaran 300 gram vermiştim ama ne yağdan ne kastan ne de sudan vermişim dünkü istatistiklere bakarak ve hesaplayarak söylüyorum bunu. Peki ben bu kiloyu nerden verdim yardımcı olabilir misiniz ?

 

hergun tartiya cikilmaz. o aletler dogru istatistik vermez..gunluk su kilomuz saati birakin dakikalarda bile degisir. Kasmayin bu kadar. haftada bir sabah tartiya cikin yeterli.