Kilo Vermem Lazım

Merhaba arkadaşlar ben 2014 yılının şubat ayında diyetisyene gitmiştim 161 boyum vardı ve 86 kiloydum, diyetisyen bir diyet listesi verdi.Ben o listeye iyi uydum ve 8 ayda 12-13 kilo verdim eylül ayında 76 kiloya inmiştim ama sonra diyet listesine uyamadım ve sporda yapmadım şu ana kadar 90 kiloya çıktım.Bazı okuduğum yazılarda hızlı kilo verince kaslarımızı yakıyormuşuz ve daha kilo veremiyormuşuz.Ben bundan korkuyorum yani ben daha kilo veremeyecekmiyim.Cevaplarınızı Bekliyorum.Bu arada boyum şu an 169 cm.