Öncelikle merhabalar konu düzgün yere açmadıysam kusara bakmayınız benim şöyle bir sıkıntım var 87 kiloyum 1.73 boyum var 20 kg yağ çıkıyor yağı en fazla 10 kg düşürebilirsem benim için çok iyi olucak l karnitin kullanıyorum shot 3000mg hard line'nın çok araştırdım cla ile l karnitin kullanın diyorlar peki sizin tavsiye ettiğiniz kombinasyon varmıdır acaba