Kilo Verince Omuz Daralırmı ?

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan gergo
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi

Kilo Verince Omuz Genişliği Düşermi ?

  • Evet Düşer

    Votes: 6 75,0%

  • Hayır Düşmez Neden Deşsünkü Sen Kilonu Ver

    Votes: 2 25,0%
  • Total voters
    8
Diyet olarak verirsen kilo omuzlarda bişey değişmez ama spor yaparak verirsen daralma olmaz aksine genişleme bile olabilir .
Yanlışım varsa düzeltin :)
 
Olur . Çünkü spor yaptığımızda da genişleyen omuz çatımız değil omuz başlarımızdır . Siz rejim şeklinde yanlış diyetler uygularsanız kas kaybınız kaçınılmaz olucaktır buda omuz başlarınızdan hacim kaybı yaşıycağınız anlamına geliyor . .
 
diyetimde hergün 1 litre süt 1 kase yoğurt ve 2 tanede protein boy uzatma hapı var bolbol protein yani bişey olmaz inşallah :D
 
O kadar basit değil . boy uzatıcı hap da ne ? Epey araştırma yapmalısınız forumda beslenme hakkında . Muhtemelen konunuz silincektir:(
 
aslında şuan ben kas geliştirmek yerine ilk fazla kilomu verip geri kalanla kas yapmak istiyorum boy uzatma derken protein desteği
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı