Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Merhaba arkadaşlar yaşım 17 boyum 1,92 kilom başlamadan önce:103 idi şimdi:89,5 3 aydır bu sporu yapıyorum dün 4.ayıma girdim 3 ay içinde 13.5kg verdim belimden 10 cm inceldi kollarım 37den 36'ya düştü sizce nasıl iyi bir gelişmemi ? teşekkürler.