Kilo Verimi

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.

Sporcu35

Üye
Merhaba arkadaşlar yaşım 17 boyum 1,92 kilom başlamadan önce:103 idi şimdi:89,5 3 aydır bu sporu yapıyorum dün 4.ayıma girdim 3 ay içinde 13.5kg verdim belimden 10 cm inceldi kollarım 37den 36'ya düştü sizce nasıl iyi bir gelişmemi ? teşekkürler.
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Konu başlığınız açıklayıcı değildir.

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Back
Yukarı