Kilo Artışı ...

Selam arkdaslar yaklasık 8 aydır salonda hocanın sozunden cıkmaksızın sporumu yapıyorum vucudum baya gelişti sıkılastı yalnız bir problemim var.70 ken 77 kılo oldum sızce yararlı mı zararlı mı 80 leri görmek istemiyorum :D son 3 aydır haftada 2 kere gidiyorum anca yardımlarınızı beklıyorumbench_O
 
Dalga mı geçiyorsun?
 
Back
Yukarı