Kilo Almak İsteyen Biri Bol Ekmek Tüketmeli Mi?

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan Mona
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi

Mona

Üye
Tabiki sadece ekmek değil pilavdı makarnaydı bol karbonhidratlı beslenmelerin yanında bol ekmek tüketmeli mi kilo almak isteyen biri?

Son günlerde kilo almak isteyipte ekmek tüketmeyen yada az tüketenleri çok görmeye başladım..
 
Back
Yukarı