Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Arkdaşlar bana bi beslenme programı yaza mısınız suan 62 kiloyum 1:75 boyum var
kilo alırken yağ olarak almak istemiyorum kas olarak almak istiyorum zaten 2 aydır body ile uğraşıyorum
