Kilo alma - protein desteği yardım ederseniz sevinirim

Merhabalar şuan 1.83 boy 61 kiloyum .

Karbonhidrat tüketerek kilo almak yerine direk yağsız protein ile hacim yapmak istiyorum bunun için de supplement araştırıyorum 4 aylık body geçmişim var 4 aylık body sürem boyunca ilk basladıgım kilo 55 suan 61 buda bıraktığımdan beri zayıfladım öss strest vs bu yılın basında bıraktım body sporunu.

Benim bakıp beğendiğim ürünler

Bsn Syntha-6 2270 Gr
-------------------------------
Optimum Gold Standard Whey 2273 Gr + Optimum Micronize Creatine 300 Gr

sizlerinde bana iyi gelebilecek protein tozlarını ve yanında bunuda alırsan daha iyi olur dediğiniz karışımlar varsa önerilerinizi bekliyorum :)
 
Back
Yukarı