Kilo aldıran shake tarifi

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan Msamet
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi

Msamet

Üye
Su, Yulaf ,çilek ,ev yapımı yoğurt suyu ,1 servis my protein gainer,creatine,1yemek kaşıgı keçi boynuzu pekmezi
Antreanman sonrası içiyorum
IMG-20200418-WA0010.jpg
 
Back
Yukarı