Apollon93
Üye
Arkadaşlar merhaba biraz zayıf olduğum için geçen sefer beachbody programı aramaya koyulmuştum.Daha sonra bana body beast uygun olucağını düşündüm ama videolara bakınca hiçte öyle olmadığını ve çok zorlancağımı düşündüm.Daha sonra linkten başlangıç programlarına baktım t25, power 90 vs. ama bunların hepsi araştırdığım kadarı ile kilo vermeye yönelik gibi duruyor.Şimdi arkadaşlar bana hacimlenmeye yönelik hangi başlangıç programını önerirsiniz ?
Team Beachbody - Checkout < L İ N K
Team Beachbody - Checkout < L İ N K