Yumruklardan korkma, fazla ciddi şekilde hasar vermiyecek hasarlar almaya çalış, ne kadar acı cekersen ilerde o kadar acı hissetmezsin. Allah yardımcın olsun. Zor bi spor ama başarırsan mutlu olursun.
Bugün ilk antreman günümdü. Baslamayı düsünen arkadaslar varsa yardımcı olabilirim![]()
öncelikle hayırlı olsun ilk hedefini başardın inşallah devamı da gelir.
Ankara bahçelievler de F&C SPORTS var tavsiye edebilirim. avrupa dunya derecesi var hocanın fatih mehmet şahin http://fcsportsstation.com/Kickboks'a yeni başladım bu sporla uğraşanların tavsiye ve önerilerini alabilir miyim?