Kickboks vs Ağırlık Kaldırma

2.5-3 yıldır kickboks yapıyorum. Universite sınavı için ara verdim. Şimdi tekrar başladım ama yeni spor salonumdaki adamın eğitimi korkunç kötü. Sürekli torba dövdürüyor, karşılıklı eşleşip antrenman yapmıyoruz, antrenman sonu mekik, şınav vs de yapmıyoruz. Adamın antrenmanı çok hafif. 3-4 set torba dövüyoruz ve günü bitiriyor. Aralar çok uzun. Kısaca adam korkunç. Ama ne yazık ki adamı değiştiremiyorum. Ya 5 yıl boyunca bu adamla spor yapacagım üniversite boyunca yada ağırlık kaldırma vs.

Kickboksu çok seviyorum ama ben lisede şişmandım ve kickboks sayesinde sixpack yaptım ve onları kaybetmek istemiyorum. Bu benim moralimi çok bozuyor. Ne dersiniz?

 

Ağırlık kaldırma vücudunu korumanı ve daha çok geliştirmeni sağlar isteğin bu yöndeyse direkt başla.