Ocak ayı içinde kick box'a başlamayı düşünüyorum. 95 doğumluyum 1.77 boy 64 kilom var ( 2 ay önce tartıldım) belki almışımdır.Her neyse sizce yaşın uygunmu kick box için ? Gelelim diğer önemli konuya .Kick box yaptığım sürece vücudum gelişirmi sizce ? Gelişmeden kastım göğüs kol karın kaslarının oluşması sertleşmesi belirginleşmesi gibi. Şimdiden teşekkürler.
bence kickboks için tam zamanı en yakın 2 arkadaşım 2 senedir kickboks yapmaktadırlar. kol,omuz,gögüs,bilek,bacak,karın kasları çok güzel bir şekilde ortaya çıktı birde çeviklik kazanırsın