Ünkut
Üye
Doğal yöntemlerle o vücutlara ulaşılamayacağı kendini kandırmaktır bence. Haftada birkaç gün, yada işten arta kalan zamanlarda biraz çalışarak ulaşılamayacağı aşikar, ancak makul bir adanmışlıkla o seviyelere gelinebilir. Bunun en açık örnekleri bence profesyonel atletler ve özellikle sprinterler dir. Bu sporcuların steroid kullanıyor olma olasılıkları sıfır, sürekli doping testine giriyorlar. Bu tür örnekler çok, umutsuzluğa kapılıp yanlış yollara sapmadan önce antrenman ve beslenme şeklini gözden geçirmekte fayda var.
![]()
senin profesyonel spor dallariyla pek aran yok galiba kac tane sprinter dopingten yakalandi haberin varmi senin

düzenleme: arkadaslarin sana benden önce cevap verdigini görmedim ben kusura bakmasin kimse

Son düzenleme: