Piyasada pek çok, kendi protein, mineral v.b. gibi şeyleri, iyi beslenmemeleri nedeni ile karsilayaman kişilere verilen takviyeler var. Mesele bir doktor bir arkadaşıma , cok zayif oldugu icin Nestle resource verdi günde bir kez tuketsin diye. Ayda 4 kg aldı arkadaşim beslenmesini degistirmeden.
Şimdi bu tip şeyler çok pahalı. Bunları veya benzerlerini biz kendimizhazirlayabiliyormuyiz. Atiyorum muz, çilek pure haline getir, suyunu sık , suyunu ayrı puresini ayrı ye gibi. Şimdi karbonat tozları falan piyasada hazır var. Hazır değilse evde yapabileceğimiz buntio şeyler neler var.
Şimdi bu tip şeyler çok pahalı. Bunları veya benzerlerini biz kendimizhazirlayabiliyormuyiz. Atiyorum muz, çilek pure haline getir, suyunu sık , suyunu ayrı puresini ayrı ye gibi. Şimdi karbonat tozları falan piyasada hazır var. Hazır değilse evde yapabileceğimiz buntio şeyler neler var.