Kayısı ve Çiğ Badem

[AegeanDream]

İyi günler arkadaşlar boy 1.80 kilo 105 kilo vermek istiyorum ve kendi uyguladıgım bi beslenme programı uyguluyorum ve haftada 5 gün spor salonuna gidiyorum, öğle yemeğinden sonraki ara öğünde 2-3 adet kayısı ve 15 adet çiğ badem yiyorum sizce bu ürünlerin zayıflamaya bi katkısı varmı fikirlerinizi merak ediyorum.

 

[brhmcr]

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

Link :

Arama Kelimeleri : badem, kayisi

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi