Kaslardaki orantısızlık

[NaturalBeast]

Merhaba arkadaslar
Yaklasık olarak 2 bucuk yıldır vücut gelistirme yapıyorum ve bu süre zarfı içerisinde aldığım sonuçlardan memnunum fakat beni rahatsız eden bir orantısızlık var oda kanat kısmında sağ kanat sol kanadımdan gözle görülür bir biçimde büyük. Bu orantısızlığı gidermek için solu çalıştırıp sağı bırakmalımıyım yoksa 2 sinide çalıştırmaya devam etsem zamanla dengelenirmi ?


Everybody wants to be a beast until it is time to do what real beasts do.

Trust your journey.

 

[NaturalBeast]

Bilgisi olan yok mu ?


Everybody wants to be a beast until it is time to do what real beasts do.

Trust your journey.

 

[uzerg]

"dambil"larla calis iki tarafta da ayni agirligi ayni tekrari ayni srt sayisini kullan zamanla zayif olan taraf daha fazla strese ugruycagi icin diger tarafa yetisir...Sirtta dumbilla ne calisilir testereden baska hareket gelmiyor aklima arastirirsan bulursun...

 

[NaturalBeast]

Tesekkür ederim


Everybody wants to be a beast until it is time to do what real beasts do.

Trust your journey.