Kas + Zayıflama

Konusu 'Yağ Yakımı ve Kilo Verme' forumundadır ve EnesZ tarafından 22 Aralık 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. EnesZ
    Offline

    EnesZ Üye

    Katılım:
    22 Aralık 2014
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaşlar merhaba ben 2 aydır vücut çalışıyorum fakat vücudumun bel bölgesindeki yağlardan kurtulmak için bir yandan da cardio yapmayı düşünüyorum sorum şu kas çalışmalarına devam edip bol cardio ile protein diyeti yapsam nasıl olur
     

Sayfayı Paylaş