Karnitin hk. Prof hocamın yorumu

E

emirt

Üye
Arkadaşlar dikkate alanlar için paranız heba olmasın diye aklıma gelmişken söyleyeyim geçen sene biyokimya dersine giren profesore carnitin hakkında sorular sordum kısacası oral(agiz) yolla alınan carnitinin hiç bir etkisi olamayacağını söyledi dikkate alanlar için önemli bence
 
L carnitinin neye faydası yok onu anlamadım.
Beyin fonksiyonlarına ciddi katkısı var. Ama kastedilen şey kilo vermekse, doğrudan verdirmese de, enerjinin uzun süre devam etmesini sağladığı için dolaylı yoldan kilo vermeye yine katkısı olur.
İstisnalar hariç hiçbir şey özünde kilo aldırmaz ya da kilo verdirmez. Ben her gün baklava yiyip kilo vereni de gördüm, hiç şekerli şeyler ağzına sürmeyip kilo alanı da gördüm.
Aslolan 24 saat içinde neler yaptığınız.
Tabi sağlıklı zayıflamak çok ayrı bir konu. Onun için ince eleyip sık dokumak ve işin uzmanlarına danışmak lazım. Tabi onlardan kanıt isteyerek:)
 
Sağlıklı insanlarda dışardan ekstra karnitin alımının zayıflamaya etkisi yok bunla alakalı bir yığın araştırma mevcut.
 
Moralimi bozmayin,carnitin icip yuruyorum, tabi diyet destekli, 76 kg den 65 e indim 2 ayda simdide kaldim oylece, cla da mi alsam napsam 58 olmak istiyorum:(((
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı