Karnım Alt Bölgesindeki Yağlar

[lightrosegreentea]

Öncelikle Herkeze İyi akşamlar karnımın alt bölgesindeki yağlar gitmiyor bide göğüsümün ucunda yağlar var diğer yerlerimde yağ yok denecek kadar az kilom 67
boyum 1.76 16 yaşındayım 78 kilodan 67 ye indim ama o yağlar bir türlü gitmiyor ne yapabilirim

 

[betreal]

Yani çok asiri olmasada bende de var o 92 den 72 dustum bende yaş benimde 16 ama bildiğim kadariyla ozel bisey yok yapilicak kalori aciği birakican gidicek diye biliyorum.

GT-I9190 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi