Kardiyo

Konusu 'Yağ Yakımı ve Kilo Verme' forumundadır ve tesla21 tarafından 22 Aralık 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. tesla21
    Offline

    tesla21 Üye

    Katılım:
    19 Kasım 2013
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Öncelikle merhaba . Yağ yakımı için uzun bir süredir spor yapıyorum ve aklıma takılan bir iki soru var . Sizce kardiyo ile günlük kaç kalori yakmak idealdir bir de kardiyo esnasında çok susuyorum ve 1 lt ye yakın su içiyorum . Bu su içme bir sıkıntı yaratmaz değil mi ?
     
    tesla21, 22 Aralık 2013
    #1
  2. tesla21
    Offline

    tesla21 Üye

    Katılım:
    19 Kasım 2013
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    yardımcı olabilecek var mı
     
    tesla21, 26 Aralık 2013
    #2

Sayfayı Paylaş