Arkadaşlar haftada 2 gün yüzüyorum, ancak kurbağalama yüzmeyi daha çok seviyorum ve daha uzun süre aynı tempoyle yüzebiliyorum.
Yağ yakımı için serbest stil yada kurbağalama arasında bir fark varmıdır?
Serbestte 2 kol bir nefes yüzdüğüm için kulağıma su kaçıyor, 3 kol bir nefes yapıncada bazen nefesim yetmiyor.
Yağ yakımı için serbest stil yada kurbağalama arasında bir fark varmıdır?
Serbestte 2 kol bir nefes yüzdüğüm için kulağıma su kaçıyor, 3 kol bir nefes yapıncada bazen nefesim yetmiyor.