Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
antrenman programları kişiden kişiye farklılık gösterir sen hangisini verimli yapabiliyorsan o programı yap kafanda kurguladığın bir split programı varmı?Haftada kaç gün idman yapabilirsin