Karbonidrat Öneri ve Şuanki Durumumla İlgili Yorum lütfen

[fatihdeniz07]

Öncelikle Herkeze Hayırlı Aksamlar bu forumu bayadır takip ediyordum fakat uye olmak simdiye nasipmis öncelikle ben spora başlayalı 2 ay oldu ama daha once de spor yapmıslıgım var.
yaşım: 21
Boy: 1.76
Kilo: 61
Bu durumum sizce nasıl ? Güzel bir görünüm için kaç kilo olmam gerekıyor bu boya göre . ben suan kılo almak için baya bir çaba harcıyorum fakat iyi bir sonuc alamıyorum . karbonidrat tozu için öneriniz varmı ben suan gnc pro performance weight gainer 1850 kullanıyorum daha iyi bir ürün varmıdır önereceginiz şimdiden tesekkurler. Vücudumun Şuanki Hali. Görüşlerinizi bekliyorum

 

[hyd]

70-72 civarı ideal kiloyu yağ olarak değil kas olarak almaya çalışmalısın

 

[fatihdeniz07]

Anladım kendime hedef olarak 70 alıcam peki karbonidrat için en hızlı cozum olacak bir marka önerebilirmisin fiyat önemli degil

 

[hyd]

Anladım kendime hedef olarak 70 alıcam peki karbonidrat için en hızlı cozum olacak bir marka önerebilirmisin fiyat önemli degil

forumdaki beslenme bölümüne göz atarsan birçok şey bulursun kardeş kolay gelsin

 

[GuthWine]

Boyuna oranla 70 kilo bence çok ideal durur. Karbonhidrat tozu olarak sana ilk önerim Muscletech Mass- Tech ikincisi ise BSN - True Mass. Diğer ürünlere göre pahalı olsalarda gerçekten çok kaliteli ürünlerdir şahsen kullandım

 

[fatihdeniz07]

Tesekkur ederim ilginiz için ozaman dediginiz ürünleri bir arastırım

Boyuna oranla 70 kilo bence çok ideal durur. Karbonhidrat tozu olarak sana ilk önerim Muscletech Mass- Tech ikincisi ise BSN - True Mass. Diğer ürünlere göre pahalı olsalarda gerçekten çok kaliteli ürünlerdir şahsen kullandım

kur

 

[Bekci]

2 aydir bu sporu yapiyorsan buna su an icin gerek yok,beslenmeni ayarla,toz bu asamada senin icin bir cözüm olmucaktir.