Karbonhidrat ve Multivitamin

[betull0123]

Merhabalar,
Karbonhidrat tozu içiyorum. Sabahları da piyasada satılan multivitaminlerden örneğin ''supradyn all day'' içebilirmiyim.
Vücuduma her hangi bir zararı olur mu? Ne yapmalıyım.

 

[BLAST]

Kilo almak için mi? Zararı olmaz ama multivitamin kilo da aldırmaz... Yoksa herkesin her gün 1-2 tane multivitamin almasında bir sakınca yok -doktoru aksini söylemediği sürece-