Karbonhidrat Tozu Soru

Abilerim sizlere sorum şu bugün gidip universal carboplus 1 kg aldım.

Alma amacım kilo almak sizce bu ürün kilo almama yardımcı olur mu ? yeni başladım bodybuildinge.

ve kilo almak için doğru toz ise günde kaç porsiyon tüketmem gerek ?
 
Back
Yukarı